GABA
γ- 丁氨基酪酸（Gama-aminobutyric acid，簡稱GABA）是一種非必需脂肪酸，主要存在人體的腦部，為中樞神經系統之抑制性神經傳遞物質，一種天然的鎮靜劑。如果能增加腦中GABA濃 度，就能促使GABA開啟在許多神經元突觸後細胞膜上之氯離子管道，增加神經膜對氯離子的通透性，因之降低神經的興奮性。
GABA可以舒緩身心不適症狀
目前分類：疾病、症狀、預防 (13)
- Nov 02 Fri 2012 10:01
GABA 幫助睡眠的天然好物~
- Sep 11 Tue 2012 09:31
頭暈、頭痛
頭暈、頭痛
多數的頭痛並非嚴重疾病的症狀，但如果沒有任何預兆就突然頭痛，或伴有嘔吐、視力模糊、身體某部位麻痺、意識或知覺喪失，或發熱、頸部僵直、頭部轉動困難等情形，就要立即就醫。頭暈則是失去平衡、造成頭昏眼花的現象，有時會伴隨噁心和嘔吐。
- Sep 11 Tue 2012 09:24
胸悶、胸痛
發生胸悶、胸痛，產生呼吸困難有窒息感的原因，主要可能是心臟血管疾病、心臟傳導障礙、動脈硬化引發心房顫動或是生活壓力過大。心臟血液循環不良也是原因之一，除了動脈硬化、血管阻塞、高血脂之外，血液過於黏稠也是關鍵因素。
- Sep 11 Tue 2012 08:58
便祕
- Sep 04 Tue 2012 17:15
妳也有骨質疏鬆的問題嗎??
骨質疏鬆
根據國際骨質疏鬆症協會的研究，婦女的骨質流失最早可能從 25 歲就開始發生；婦女一生當中因為虛弱的骨骼而發生骨折的機率高達 30 - 40 % ，平均每三名婦女當中就有一個人可能發生。美國骨質疏鬆症協會也表示，大多數的美國婦女在停經之後的前五到七年，可能流失高達 20 ％的骨質，建構並維持良好的骨骼健康，比起治療骨質疏鬆症要容易得多；補充足夠的鈣質以及維生素 D 只是其中的一部份而已，另外還必須依賴定期的運動，例如：走路、跳舞、打網球、或是簡單的重量訓練等。
- Aug 30 Thu 2012 10:30
貧血
